Объединение безопасности и уникальных свойств. Водород — ключ к здоровой и долгой жизни

Газообразный водород безопасен даже при концентрациях, в сотни раз превышающих концентрации для терапии. Например, исследования, проводившиеся при глубоководных погружениях, не показали токсического воздействия смеси 98,87% H2 и 1,26% O2. Он естественен для организма, потому что кишечные бактерии могут производить литры H2 ежедневно после переваривания клетчатки, что является еще одним преимуществом растительной еды. В статье приведены исследования и факты о безопасности.

Водород естественен для организма

В обзоре 1992 года “The Physiological Effect of Dietary Fiber: An Update” автор М. Иствуд (Медицинский факультет Эдинбургского университета, Западная больница общего профиля, Соединенное Королевство) проанализировал ряд источников и пришел к выводу, что Н2 естественным образом вырабатывается кишечной флорой при переваривании растительных волокон. К такому же выводу пришли и японские ученые [1], [19].

График иллюстрирует исследование Сугуру Нисидзимы “Микробиом кишечника здоровых японцев и его микробная и функциональная уникальность” [19]. У японцев обнаружены высокие концентрации Н2 в кишечнике. Предположительно это может влиять на срок их жизни. В России, напротив, концентрации Н2 в кишечнике низкие. Это может быть связано с небольшим сроком жизни россиян.

Исследование 2009 года, проведенное Университетом Флориды и Институтом Форсайта в Бостоне, штат Массачусетс (США), подтвердило, что водород, полученный из бактерий, оказывает терапевтическое действие. Авторы во главе с Микихито Каджия обнаружили, что восстановление кишечной микробиоты с помощью кишечной палочки, вырабатывающей H2, подавляло воспаление и защищало от гепатита [2].

В 2010 году Джеймс Ф. Джордж из Университета Алабамы в Бирмингеме (США) опубликовал обзор “Водород: еще один газ с терапевтическим потенциалом”. Автор проанализировал 9 источников и пришел к выводу, что Н2 естественен для нашего тела, поскольку мы ежедневно подвергаемся его воздействию в результате нормального метаболизма бактерий [3]. 

Не вызывает передозировки и побочных эффектов

С 1940 года газообразный водород применяют в глубоководных погружениях для предотвращения декомпрессионной болезни [4], [5]. Последующие исследования на людях показали, что вдыхание высоких дозировок хорошо переносится без хронических токсических эффектов [6].

Нейтрализует только токсичные свободные радикалы

Водород может передать электрон для нейтрализации свободных радикалов, включая гидроксильный радикал (ОН) и пероксинитрит (ONOO), которые особенно токсичны для клеток и тканей.

При этом он нейтрален для более мягких форм АФК. Это значит, что Н2 не нарушает метаболические окислительно-восстановительные реакции. Он не влияет на передачу сигналов активными формами кислорода. Это подтверждает обзор Шигео Охта “Молекулярный водород как новый антиоксидант: обзор преимуществ для медицинского применения” [9]. После нейтрализации свободных радикалов (гидроксильного радикала ОН), Н2 образует воду, которая выводится естественным путем.

Не становится прооксидантом

В обзоре 2010 года “ Водород как селективный антиоксидант” доктор Ю. Хонг утверждает, что окислительный стресс вовлечен в развитие многих заболеваний. Однако известные антиоксиданты имеют высокую токсичность, что ограничивает их применение в узком диапазоне терапевтических доз.

По-мнению автора, существует явная потребность в более эффективных и безопасных антиоксидантах, поэтому водород был предложен в качестве нового антиоксиданта, который избирательно снижает уровни токсичных активных форм кислорода, что еще раз подтверждает высокий профиль безопасности [10].

Н2 после передачи электрона свободному радикалу не становится прооксидантом. Например, антиоксидант витамин С отдает электрон свободному радикалу, нейтрализуя его. При этом он превращается в прооксидант, потому что один электрон непарный [20].

Безопасность концентрации Н2 из генератора водорода

Для вдыхания обычно используется водородная газовая смесь концентрацией 2-4%, поскольку она ниже уровня воспламеняемости [11]. По данным японских ученых предел воспламеняемости может быть увеличен до 10% [18].

В 2021 году провели исследование “Безопасность длительного вдыхания газообразного водорода у здоровых взрослых”. Алексис Р. Коул из Бостонской детской больницы (Массачусетс, США) изучил безопасность водородных ингаляций. Автор использовал дозы, необходимые для исследования клинической эффективности.

Пациенты получали ингаляции Н2 с высоким расходом (15 л/мин) 24, 48, 72 ч. Автор пришел к выводу, что вдыхание Н2 при помощи генератора водорода не вызывает клинически значимых побочных эффектов у взрослых [12].

Мнение эксперта

Грейс Рассел

Факультет прикладных наук, Университет Западной Англии, Бристоль, Великобритания

“Разнообразие доступных механизмов доставки позволяет применять Н2 в многочисленных сценариях, от ежедневного приема до лечения хронических и острых внутрибольничных заболеваний. Прогрессивные инновации, включая устройства для ингаляций, обеспечивают удобный и портативный метод доставки водорода, который можно легко вводить и, следовательно, Н2 имеет большой потенциал при лечении хронических заболеваний, неотложной помощи и выздоравливающих”.

Источник: MDPI — издатель научных журналов открытого доступа. Молекулярный водород как лекарство: оценка методов введения. 2021 г. [13]

Водородная медицина признана безопасной и одобрена на государственном уровне в Японии, Китае, США

	2014. FDA, США признало газообразный водород допустимой и безопасной добавкой к питьевой воде и напиткам [14].
	2016. Министерство здравоохранения, благосостояния и труда Японии одобрило терапию водородом после остановки сердца в качестве продвинутого медицинского лечения [15].
	2019. Национальная ассоциация здравоохранения одобрила генераторы водорода. 2020. Нацкомиссия здравоохранения включила водород в “Протокол диагностики и лечения нового коронавируса”. 2021. Включение в новые медицинские услуги водородно-кислородной газовой ингаляционной терапии [16].

Исследования и применение Н2 уже происходят и набирают популярность в России.

	2022 год. Программа «Здоровое долголетие и качество жизни населения России». Открытая экосистема основана на создании и внедрении новых биомедицинских технологий.
	Водородотерапия — занимает второе место среди приоритетных технологий персонифицированной превентивной и восстановительной медицины для реабилитации и здоровьесбережения.

Мнение эксперта

Шигео Охта

Исследователь молекулярного водорода. Университет Хунтендо, Токио, Япония, 2020 г.

“H2 имеет большой потенциал для реального применения в различных областях медицины, включая ишемически-реперфузионное повреждение, деменцию, метаболический синдром. H2 должен быть очень необычным с точки зрения традиционной медицины из-за отсутствия цитотоксичности и его многочисленных функций для преодоления тяжелых заболеваний от хронических до острых стадий. Таким образом, получение общественного одобрения имеет решающее значение для применения лечения H2”.

Источник: Сайт Национальной медицинской библиотеки США PubMed. Будет ли водородная терапия одобрена в ближайшее время? 2020 г. [17]

Вывод

Сотни исследований молекулярного водорода, проведенных на людях и животных, не выявили передозировки, негативных побочных эффектов введения Н2 даже при больших концентрациях. Это молекула с уникальными антиоксидантными свойствами и высоким профилем безопасности. О вредных последствиях его приема еще не сообщалось.

Исследования, клинические отчеты из практики врачей показывают, что газообразный водород может благотворно воздействовать более чем на 170 моделей заболеваний человека, включая ишемическое/реперфузионное повреждение, метаболический синдром, воспаление. Для ознакомления с исследованиями, случаями из практики перейдите в каталог.