Водородные ванны улучшают кровообращение
Опубликовано: декабрь 2020 года. Авторы: Шинья Като и 2 ученых. Университет Миэ, Эдобаси, Япония, Объединенный ассоциативный институт водородной медицины, Япония и 1 организация.
Ванны с обогащенной водородом водой могут стимулировать кровообращение, расширять капилляры и способствовать сохранению тепла.
Водородные ванны стимулируют кровообращение всего тела и усиливают теплосохраняющие свойства, что полезно для организма:
- Улучшение кровотока — помогает обеспечить доставку кислорода и питательных веществ в органы и ткани. Это нужно для здорового функционирования всех систем, включая сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную и нервную.
- Усиление иммунитета — улучшенное кровообращение помогает эффективно доставить иммунные клетки, антитела к местам инфекции или повреждения. Это усиливает иммунную систему и повышает ее способность бороться с болезнями.
- Улучшение метаболизма — стимуляция кровотока нормализует обменные процессы. Это помогает ускорить обработку пищи, улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, а также повысить энергетический обмен.
- Повышение теплосберегающих свойств — нужно для поддержки оптимальной температуры в холоде, сохранения тепла и профилактики переохлаждения.
Подробнее о лечебно-профилактическом действии водородотерапии читайте в статье.
Источник: сайт Национальной медицинской онлайн-библиотеки США Pubmed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33454037/
Статья носит справочный характер и не должна использоваться в качестве основы для рекомендаций по охране здоровья. Газообразный водород не может заменить медикаментозное лечение.
Что нужно знать еще:
Молекулярный водород – самый мощный антиоксидант, известный науке
Молекулярный водород обладает сильными антиоксидантными свойствам и уже используется в клиниках Японии, Китая, Кореи, США для нейтрализации окислительного стресса.
Окислительный стресс — цепная реакция разрушения ДНК, липидов, белков
Окислительный стресс — это цепная реакция окислительного повреждения клеток и тканей, включая ДНК, липиды, белки, которое приводит к нарушению их структуры и функции и, как следствие, к деградации органов и систем.
Изображение 1. Повышение кровотока после водородных ванн